إذا كنتي أنت أو أي شخص بحاجة إلى المساعدة، فانقري هنا للعثورعلى الخدمات القريبة ومعرفة كيفية الاتصال بها.
المحتوى الذي تم إنشاؤه لكِ
اتبع مسارات التعلم لدينا
العلاقات والحقوق

العلاقات والحقوق

7 المناقشات | 66 موارد
استكشف الآن
كيف نشعر بالسلامة

كيف نشعر بالسلامة

اكتشفي المساعدة المتاحة عندما تتعرض الفتيات والنساء للعنف.

4 المناقشات | 46 موارد
استكشف الآن
جسدي وصحتي

جسدي وصحتي

7 المناقشات | 37 موارد
استكشف الآن
المساعدة والخدمات

المساعدة والخدمات

اكتشفي المساعدة المتاحة عندما تتعرض الفتيات والنساء للعنف.

5 المناقشات | 53 موارد
استكشف الآن
التكنولوجيا والإنترنت

التكنولوجيا والإنترنت

استكشف الإنترنت والتكنولوجيا، واكتشف كيفية البقاء آمنًا على الإنترنت.

4 المناقشات | 2 موارد
استكشف الآن
استكشاف موضوعات خاصة

تربية الأبناء

احصلي على المساعدة لتكوني والدة أفضل وتربية أطفال أصحاء وآمنين وأقوياء.

استكشفي العالم الرقمي

تعرّفي على الإنترنت والهواتف الذكية وكيفية استخدامها بأمان ومسؤولية.

كيف يمكن لاها مساعدتك

يكتشف
يكتشف
ااستكشفي لها للحصول على معلومات للنساء والفتيات! اعثري على مقالات وفيديوهات وبودكاست عن الجسم والسلامة والرفاهية.
يجد
يجد
ابحثي عما يثير اهتمامكِ من خلال البحث في المحتوى أو شريط البحث!
يتصل
يتصل
قريبًا - دردشي مع فتيات ونساء أخريات على لها, تواصلوا،وتبادلوا الأفكار، وادعموا بعضكن البعض!
قصص الدعم
شاهدي كيف غيّرت لها حياة النساء والفتيات الأخريات من خلال قصص حقيقية.
""في منزلي، ليس من المريح السؤال عن هذه المواضيع، وأنا ممتنة لوجود مكان يمكنني أن أقرأ عنها، وأعلم أنني أستطيع الوثوق به". "
- 18 سنة، فنزويلا
""شعرتُ أن الموقع عبارة عن رحلة - كانت هناك موضوعات كنتُ أبحث عنها، لكنني وجدت موضوعاتٍ أخرى أثارت اهتمامي أيضًا". "
- 16 سنة، لبنان
""لقد وجدت كل هذا مثيرًا للاهتمام لأنه يقودني إلى أن أكون أمّاً للمستقبل". "
- 27 سنة، العراق
""عادةً ما نريد معرفة هذه الأشياء ولكننا لا نريد أن نسأل عنها، لذا فهذه مساحة آمنة للتعلّم". "
- 15 سنة، لبنان